Aewa ku êşa diranek derbas dibe

Êşa êşa yek ji êşa ye ku hema hema her kes dikare di jiyana xwe de tecrûbe bike. Tedbîrên ku têne girtin ji bo pêşîlêgirtina vê yekê têkildar in bi lênihêrîna diranan re ku ji temenek zû ve were bidestxistin. Bi çûyîna demane ji muayenexaneyê re dibe ku diranên diran û pez were asteng kirin.



Ji bo êşa diranan çi baş e?

Êşa diranê; Heya ku bijîjk diçin doktorê, êş dikare bi serîlêdanên hêsan ve were kêm kirin an jî bi tevahî were jêbirin. Divê li vir neyê jibîrkirin; Hemî tedbîrên ku têne girtin bêyî derxistina sedemê êşê ya diranê dê alîkariya demkî peyda bike. Serîlêdana berfê ya ku di dirûv an kaxezê de li ser diranên acizkirî dipelijîne (li ser çakûçê an jehrê), û serîlêdana xwarinên paqijkirina êş ên wekî diranên qirêj û xezal li diranên acizkirî xwedî bandorek aramî heye. Ji bo ku ji êşa diranê bi tevahî derxistin, pêdivî ye ku kariyerên ku sedema êşê derxînin holê bikin. Berfirehiya diranê çareseriya dawîn e. Ji ber vê yekê, pir kêrhat e ku meriv gava ku diranê hestî dibîne, diranan bibînin. Bi vî rengî, gengaz e ku diranê bêyî ku vekişîne diranê bistînin. Painermê diranan dikare bi rêbazên wekî rijandina diranê, dermankirina kanalê root were derxistin, û tewra bêyî ku diranê bikişîne dibe ku tedawî hebe. Di dermankirina zû de ji bo ku were dermankirin bêyî ku guleyek neyê girtin girîngiyek girîng e. Brêkirina diranan bi rengek rast, ji bo ku di dema rast de, karanîna fêkiya diranan, dûrkirina ji xwarinên şekir û şekir û vexwarinan yek ji wan pîvandin e ku ji bo tenduristiya diranan tê girtin.

Rêbazên Xwezayî ji bo kêmkirina êşa êşa çi ne?

Divê ji bîr mekin ku rehetiya demdirêj bêyî rakirina karînên ku êşa diranê çêdibe nabe. Pêşniyarên xwezayî an dermanên êş dê alîkariya hêsantir peyda bikin. Ji bo vê yekê, tê pêşniyar kirin ku hûn zûtirîn zûtirîn diranan bibînin. Painûna diranê dikare bi rêwerzên hêsan li malê bi demkî ve were qewirandin. Bikaranîna pizrikan û bi taybetî jî antibiotics bêyî şêwirmendî bi bijîşkek hişk nayê pêşniyar kirin. Bikaranîna antîbîotîkan êşa diranan hilweşîne û dibe ku encamên neyînî bêtir jî nebin. Pêdivî ye ku dermanek din ji bilî antîbîotîk û pizîşkên ku piştî muayeneyê ji hêla diranan ve bêne xilas kirin neyê bikar anîn. Di rewşek êşek zehf acizker de, wek mînak diranek, êş dikare bi serîlêdanên hêsan ve were kêm kirin heya ku digihîje diranan. Iceuçeya derveyî ya ku li ser diranê hatî bicîh kirin dê hîna ji êşê hiltîne. Heke ginger xilaf ji bo demek dirûnê li ser rûnê bimîne, ew ê ji êşa giran rehet bike û aramiyek demkî peyda bike. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku diranên diranan bişikînin û her mayînek xwarinê ji diranan were derxistin. Bitaybetî di rewşa êşa diranê ya şevê de, karanîna pişkek bilind dê bibe sedema êşa kêmtir ji ber ku tansiyona xwînê dê devera acizbûnê lawaz bike. Nebatên ku hebkîya demkî peyda dikin, wek pîvaz, di heman demê de êşa diranan jî têr dikin.

Othîna Whati zûtirîn çi ye?

Êşa êşa yek ji wan êşên herî nederbasdar e ku pir kes hema hema hema di her temenî de nehf dike. Ev êş; dikare di nav cûrbecûr şîdetê de were hîs kirin. Di rewşê de êşa diranê ku dibe ku heya derengê şevê çêbibe, serîlêdan dikarin werin kirin da ku hûn êşê heya serdanek bi diranan re biçûk bikin. Divê bê zanîn ku pratîkên ku divê li vir bêne kirin ne pratîkên çewt in ku dê diranên diranan pirtir bike an jî dibe ku encamên neyînî zêdetir ji êşa diran bike. Destpêkên serlêdanên çewt ên herî gelemperî; diranê êş li ser dermanên mîna aspirin tê danîn. Bi rêbazên xwezayî yên ku bi hêsanî dikarin li malê werin amadekirin, êş dikare bi lez û bez were qewirandin, an jî ji bo demekê bi tevahî were hiştin. Acheûna diranê dikare bi nebatên ku dikarin di nav devan de hejmarek demkî bidin, wek nimûne xalîçikan were paqij kirin an jêbirin.

Divê di êşa diranê de çi nayê kirin?

Ji bo ku em ji êşa pir biêş a ku êşa diranê bê derxistin, carinan pêkanînên çewt dikarin bêne pêkanîn ku dibe ku encamên neyênî û yên xeternak jî bi dest xwe ve bîne. Agahdariya derewîn a ji guhê dikare encamên zirarê bêtir ji êşa diranê bide. Yek ji nerînên herî gelemperî di êşa diranan de; aspirin an dermanê êşa din. Pispor ragihandin ku divê alkol di êşa diranê de neyê bikar anîn. Divê bê bîra we ku pîvanên xwezayî ku li ser êşa diranê bêne bicîh kirin dê rê li ber rehetiyek kurtayî vebikin û ew jêhatî ye ku di demek zû de diranek bibînin. Pêdivî ye ku serîlêdan li gorî sedemiya êşa dirûnê cûda dibe. Pêdivî ye ku serlêdanên nepak ji bo mebesta êşa diranê divê di pêşerojê de pirsgirêkên mezin çênebe. Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku pêkanînên çewt ên mîna penceşêrê devê dikare encamên neyînî yên cidî yên wek penceşêrê devkî bide.

Kengê Divê Hûn biçin cem bijîşkek di êşa diranê?

Sedema bingehîn a êşa diranê; kariyera diranan gelek mimkin e. Serîlêdanên xweser ên li malê dê rehetiyek kurtayî peyda bikin. Ji bo ku êşa diranê bi tevahî hilweşîne, divê hûn biçin cem diranan. Zûtir ku hûn biçin dermanvan, zû zû kariyer naskirî dibe û karên piştî karûbaran têne rawestandin. Wekî encamek, gengaz e ku meriv ji pêvajoya paşîn a mîna diranên diran derxistin. Bi destnîşankirina zû, derxistina diranê dikare bi dermankirina kanalê root an bi serîlêdanên dagirtinê ve were asteng kirin. Ji ber van sedeman, kêrhatî ye ku hûn diranek bibînin bêyî ku di diranên diran de winda bibin. Heke gengaz be, lêpirsînek gelemperî divê di navbêncên birêkûpêkî de bê ku li benda diranek be li bendê be. Bi vî rengî, her rewşek neyînî ku di pêşerojê de çêdibe dikare were asteng kirin. Acheşa dirûnê, bi taybetî jî heke hebûna hestyariyê li germ û sermayê heye, tirşbûn û acizbûn bi êş û xwînê di nav gûzê de divê bê dereng xuya kirin.

Kengê êşa diranê derbas dibe?

Giranbûna diranê bi ve girêdayî ye ku kariyer dibe sedema êş. Bi heman rengî, serdema di navbera demên êşê de bi kariyera diranan ve ji nêz ve têkildar e. Acheertê êşê bi gelemperî piştî demek mayî ji hêla destwerdana spontan an derveyî ve tê çareser kirin. Divê ji bîr neke ku çu rêbazek ku bi tevahî êşa diranê were qutkirin ji bilî destwerdana diranan tune. Hemî navbeynkarên ku ji hêla diranan ve têne vexwendin serîlêdanên ku dê alîkariyek kurtayî pêşkêş bikin. Piştî demek, dibe ku êşa diranan pirtir be. Wexta ku êşa diranê dê derbas bibe an jî dema ku ew hîs bibe dibe ku ji kesê / ê re jî cihê bibe. Ji ber ku her kesê xwedan bendewariyek êşê cûda ye, asta êşê ya ku dikare were raguhandin an jî hîs be cûr be. Dema ku sedemkarê sedema êşa diran jê tê, êş bi tevahî winda dibe. Wekî din, çu rêgezek ku ji bo êşa diranê ji bo demek dirêj ve neçe rê ye.



Dibe ku hûn jî ji van hez bikin
agahkişî