Feydeyên selewatiya hingiv

Sêv û Berjewendîyên Hêlîn
Bedewbûn têgehek têkildar e. Lê kes nikare rexneyê li çerm paqij û geş bike. Heya ku çerm ev pêkve hebe, ew ê bedewiya xwe ya yekta biparêze û dê berdewam bike ku enerjiya erênî li jîngehê zêde bike. Conditionsertên neyînî yên mîna xirabûna çerm û tenduristiya hundurîn, wekî rêgirtina li ser nexweşîyan, dibe sedem ku hezkirina me ya jiyanê piştî demekê ji holê rabibe. Ji ber vê yekê, herdu organên navxweyî û derveyî hewce ne ku tendurust bibin. Ev ji bo jiyanek bextewar hewce ye. Kêmahî her gav di jiyana me de derdikeve. Carinan em bedewiyê dibînin ku em nikarin di kesek din de bibînin, an em ji dûr ve hin hilber û sirên bedewiyê temaşe dikin. Bi spasiya delalê ku em niha ji bo we pêşnîyar dikin, hûn ê ne hewce ne ji van şabûnê ji dûr ve bişopînin û hûn ê xwe bi rasterast di vê dilxweşiyê de bibînin. Ji ber vê yekê bila em bibînin ka ji bo çi armancê sapunek honandî tê bikar anîn? Ew bi rastî xweşikiya xweşikiya çermî peyda dike? Werin em bersiva rastîn a van pirsan bi hev re fêr bibin. Ka em bibînin ka çi sabûna honandî li çerm tîne.
- Berî ku hûn sapapek honandinê bikar bînin, divê pêlava ku hûn bistînin divê bi materyalên organîk were wergirtin. Alerjiyên negatîf dikarin di rûyê de çêbibin piştî ku materyalên zirarê yên kîmyewî hene. Heke çerm wiya xera bibe û hilweşe, ew ê we dişoxile ku hûn bêhêvî nebin.Ji ber vê yekê divê hûn bi vexwarinên hingiv ên rastîn û materyalên organîkî bikar bînin.
- Nerîtên şekir ji herêmên dorpêçkirî yên kanalên çerm şilî peyda dike, ji nû ve zindî û vejînkirin. Mîna ku hingiv bi çermê têkiliyê ve tê, çerm wê ji nû ve zindî bike, bedewiya kulîlkên ecêb ên kulîlk bide. Rûyê ku bi rûnê rûnê ve hatî şûştin dê bibe rengek reş û geş. Bi rêkûpêk şuştina rûyê bi rûnê şilkirinê û bicîhkirina masûlka darvekirinê ya 2-ê dê çerm piçûktir bike.
- Hêsîn elixiroka ciwanan e. Kremên ku bi ekstrakta hingiv têne çerm her dem çerm diparêzin. Ew berevaniya çerm diparêze û pêşî lê digire. Bi vî rengî, çerm balansê rûn û rûn dişewitîne ji faktorên ku sedema pîrbûna çerm in. Sapikê honandî di tamîrkirin û xweşkirina çerm de pir bandorker e. Theermê mirovên ku rûyê xwe şuştin bi hingivê hingiv şîn dibe jiyana ku mîna ku ji nû ve şîn dibin.
- Zibilên E dide ser çerm. Her vîtamîn E çerm-dost e. Ew di avakirina pizrik û serokên reş reş dike. Rûnê çerm kêm dike Humence di asta herî çêtirîn de bicîh dike. Ew ê di karanîna rûnê nermalavê de bi gelek feydeyan re bibe profîdar, û tewra hûn berî ku hûn bêjin ev sapon bikar aniye. Ji bo bedewiya çermê rûnê rûnê rûnê bikar bînin, çermê xwe bidin ku ji nû ve çêbibin. Her dem rojên saxlem bin.